みなさん、こんばんは♪
楽しい人生創造師 あきです。
今日参加したセミナーで、
改めて人生を楽しむために健康維持を意識しよう！
と思い、前から開催したかった
『食べる事を楽しむ会』定期開催にむけて、
これから動くことを決めました!(^^)!
健康維持が目的なので、オーガニック＆地産地消の食材、
手間暇かけて作られた昔ながらの調味料を使った料理の
食べられるレストランで、お互いの夢を語り合う飲み会。
将来的には、味噌などをみんなで仕込んでいけたらいいな〜と
思っています。
『食べる事を楽しむ会』を開催しようと思ったきっかけは、
哲学者サティシュクマールさんの言葉。
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ローカル経済は、新しい経済です。一人一人が種をまき育てるのです。
自分の食べるもの、来ているもの、使うものを、知っている人が作ったものにしよう。
そうすることでつながりをとりもどすことができます。
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全文は、下記から読めます♪
わたしが以前から時々思っていたのは、
効率化を意識しすぎると、
じぶん自身や周りの人や環境との『繋がり』が
薄れていくという事。
効率化をはかるメリットも勿論あるけれど、
時々、意識的にスピードダウンして、
様々な繋がりを繋ぎ直すことも必要なんじゃないかと
思います!(^^)!
そこで、
早速、『食べる事を楽しむ会』会場候補の1つ、
豆やさんに下見がてら、食べに行ってみようと想います!(^^)!
まめやさんのごはんは、酵素玄米。
お野菜や調味料も、こだわっています♪
特に、素敵だなと思ったのは
『からだが喜ぶと、こころまで元気になる。』
という言葉。
まめやさんのHPはこちらです♪
わたし自身、健康に長生きするには、
からだとこころ、両方が健康である事が重要だと
思っています。
こころの健康については、
共感コミュニケーションという会話術を
活用していて、感情と上手く付き合っているので
かなり満たされているのですが。
からだの健康としては、運動や栄養学を含め、
まだまだ取り入れたい事が沢山あります。
その第一歩として、『食べる事を楽しむ会』を始めます♪
まめやさんに一緒にいってみたい方は、
是非お声掛けください♪
また、こころの健康UPに繋がる、
会話術を受けてみたい方は、
下記からお申込みください。
◆次回は11月29日（水）
◆その次は12月13日（水）
また、不定期に、
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最後までよんでくださって、
ありがとうございます!(^^)!
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