聴き上手になる、簡単なコツ☆

みなさん、こんにちは!(^^)!

こころの地図カウンセラー、久富晶子です。


今日は、聴き上手になる、簡単なコツをシェアします!(^^)!


コツは、じぶんの意見や感想をいうとき、仮定・質問形で言う事。


ただそれだけです。

とっても簡単ですよね!(^^)!


1つ、わたしの体験談をシェアしますね。

先日:2017年10月14日(土)に、

29年間、未来クリエイションという

コンサルティング・コーチングの会社を

夫婦で経営されている野口健さん、ひとみさんを

ゲストに迎えて ゆめのたねラジオ収録をさせて頂きました。


写真中央がひとみさん、向かって右が健さんです!(^^)!


ラジオ収録終了後、帰宅途中の電車でお話していた時の事。

わたしのやりたい事、好きな事をひとみさんに話していたら。

ひとみさんが、

『あきこさんの場合、海外に住む方がいいのかもね。』

という言葉をかけてくださいました。



『海外に住む方がいいのかも。』

この言葉、わたしのやりたい事を聴いた人から、

結構聴く言葉です。


けれど。

言い方によって、わたしの受ける印象は大きく変わります。

具体的には、

『それがしたければ、海外にすめばいい。』

という断定型と、

『それがしたければ、海外に住むのもありかも。』

という仮定・質問型。


わたしの場合、海外に惹かれているのは惹かれているのですが、
日本にいるのは、わたしなりの理由があります。


なので。

『海外にいけばいい。』と断定されると、
『話を聴いてもらえていない。』というモヤモヤした
氣持ちになるのです。


しかし。

『海外に行くのもいいかも。』と仮定・疑問形で言われると、
『やっぱり、そう聴こえるよね~。でも、実は、
こう思っているんですよ☆』と、話を続けたくなるのです!(^^)!


ひとみさんや建さんは、コンサルティングやコーチングを29年間

お仕事としてされているので、お話上手&聴き上手です。

じぶんの想いをまとめたい時、どうしようか決めかねる時。

『聴いてもらえた』という満足感を持ちながら

話せる事は大事です!(^^)!

ひとみさんと健さんとお話してみたい方は、

下記HPから 彼らに連絡を取ってみてくださいね!(^^)!




聴き上手になるコツは、
じぶんの意見や感想をいうとき、仮定・質問形で言う事。


とても簡単なので、是非、実行してみてくださいね!(^^)!

聴き上手含め、コミュニケーション上達には、

色々とコツがあります!(^^)!

話上手や聴き上手になりたい方は、是非一度会話術に

参加してみてください(^^)/


次回の会話術は、10月18日(水)は、岡山駅西口徒歩10分の

奉還町商店街にある ゆめのたね岡山スタジオにて20時から。

会話術初体験という方は、事前に説明をしますので、

30分前:19時半にゆめのたね岡山スタジオにお越しください。


人に聴かれるのは恥ずかしいという方は、

下記から個人セッションへどうぞ!(^^)!

こころの地図カウンセリング

コミュニケーションはある程度スキルです。じぶん自身、もしくは周りの人との人間関係が上手くいかない、ストレスが多いという場合はじぶんの思い込み(こうあるべき)を認識する事で解決の糸口がつかめます。思い込みを認識するために大切なのは、まずは想いをそのまま吐き出す事。『こんな事いうと、わがままだと思われるかな?』等、周りに意識を向けるのではなく、じぶんの考えている事を素直に受けとめる事が大切。客観的に話を聴いてもらう事で、じぶんの想いを吐き出しやすくなります。個人セッションで、想いを吐き出すプロセスを実践していただき、次回以降は1人で実践できるようにお手伝いさせて頂きます。それに対し日本では、じぶんがやりたい事を周りにキチンと伝える事に慣れていない人が多いため、◆同僚との関係がうまくいかない◆上司が話を聞いてくれない◆家族と話が続かない◆何がやりたいのかわからない◆友達にいいたい事が言えないと、人間関係にストレスを抱えている方が多く、その結果、問題点にフォーカスが当たり、じぶん自身を責めたり、周りを責めたりする事が多いという印象があります。今、日本では、自己受容感や自己肯定感が低い方が多いといわれていますが、そのことと、じぶんや周りを責める事はとても深くリンクしていると思っています。じぶんや周りとのコミュニケーションが上手くいかないのは、じぶんや周りの人のせいではなく。『じぶんがコミュニケーションのやり方を知らないだけだよ。』という事を伝えたいと思っています。このセッションに参加をすることで、揚げ足取り人たち、つまりネガティブな言葉に振り回されることがなくなり、自分の考えで言動することができるようになります。日本では、和を尊しとする傾向があり、行動する際に、まずは周りの目を氣にして、じぶんの氣持ちを後回しにする傾向があります。なので、『あの人、イライラしているみたいだけど、わたし何かしたのかな?』など、問題点にフォーカスが当たり、じぶん自身を責めたり、周りを責めたりする事が多いという印象があります。じぶんや周りを責めるのではなく、まずはじぶんが何を望んでいるのか? という事にフォーカスをあてるやり方を、わかりやすくお伝えします。個人セッション予約、イベント参加、お問い合わせはこちらから個人セッション予約、イベント参加、お問い合わせはこちらからマレーシアとシンガポールで働き

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最後まで読んでくださって、

ありがとうございます!(^^)!


ローカルでインターナショナル〜こころの地図カウンセラーあきのストレスフリーな日常

今ここの好きを大切に、ストレスフリーで過ごす事。 その結果として、周りの人や環境の好きも合わせて大切にしながら 心・身体・お金の健康維持増進を意識し生きるがコンセプト。 じぶんが実践している、ふとレスフリーを実現する楽しいコミュニケーションや その言動について 日々綴っています。

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