みなさん、こんにちは！
こころの地図カウンセラー 久富晶子です。
今日は、ＧＷ初日：4月29日に開催した、
こころの地図集中セミナーの様子をシェアしようと思います。
参加者の1人、ナナぽんさんは、
ポジションチェンジのワークで、
じぶんが家族に対して、ずっとじぶんの希望を
伝えていなかったために、どんどん要求がじぶんの中で
膨らんでいたことに氣付きました！
じぶんの中にある、欲求をポジションチェンジのワークで
改めて口にして、その要求の多さに、ごじぶんでもびっくり。
そして、ワーク終了時には、アンケートに書いてくださったように、
一番伝えたい事1つをまずはお願いすることに決めて、
そして家族のリクエストも1つ受け入れる事もあわせてきめました！
ナナぽんさんは、早速家族にリクエストし、
無事に、お互いのリクエストを了解しあえたそうです!(^^)!
じぶん1人でモヤモヤしている事も、
それを全部キチンと整理すれば、
今やりたい事の優先順位もはっきりします！
複雑に見えることも、1つ1つ、客観的に観ていけば、
今日できるスモールステップは必ず見つかります!(^^)!
人間関係でストレスを抱えている方、なんだかモヤモヤしている
方は、是非一度、こころの地図セミナーに参加してみてくださいね。
次回のこころの地図セミナーは、
7月2日（日）こころの地図集中セミナー②お金のワーク
です。
詳細確認および申込は、
下記リンクからお願いします。
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最後まで読んでくださって、
ありがとうございます！
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