みなさん、こんにちは!(^^)!
こころの地図カウンセラー あきです。
3月4日（日）に
恐れからの自己投資（学びとしてのイベントやセミナー参加）を
やめると決めて、今日で24日。
3週間（21日）継続すると習慣になるといいますが、
すっかりセミナー参加熱は下がりました!(^^)!
最初の1週間くらいは何となく落ち着かなかったのですが、
10日過ぎた位からあまり気にならなくなりました。
やはり、最初の1週間の違和感を乗り越えれば、
新たな習慣獲得しやすいですね!(^^)!
意識的に習慣を変える事ができる！
と自信がついたので（笑）
この機会にどんどん習慣を好ましいものに変更して、
こころの中を整理したいと思います♪
今日の行動が未来を創るので。
現在、ものたらないな〜と思う方は。
習慣を変えてみる事、おススメします。
習慣を変える際は、
じぶんのストレスポイントを理解して、
ストレスを減らす事を意識するとより効果的です☆
ストレスポイントを知りたい方は。
4月22日開催の下記イベントにお越しくださいね☆
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4月のストレスフリー実現セミナー
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4月22日（日）14時〜17時
【ストレスフリーを実現する習慣〜今日から日常を楽しもう】
＠岡山駅西口徒歩5分の勉強カフェ岡山
こころのストレスフリー状態を保てると、
こころに余裕が生まれ、
人間関係を楽しめるようになります。
そうすれば、思考が自然とポジティブになり、
無理に頑張ろうと思わなくても、
やりたいことに自然にフォーカス
できるようになっていきます。
やりたい事発見への羅針盤ともなる
ストレスフリーを実現する
楽しい習慣を一緒に始めましょう^ ^
申込は下記リンクからお願いします!(^^)!
最後まで読んでくださって
ありがとうございます!(^^)!
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