私はじぶんの感情に不感症でした!(^^)!

実は、私は半年位前まで、じぶんの感情に不感症でした!(^^)!

どういう事かというと。

最近、認識したのが。

私は、元々直感や閃きが降りてきやすく、

『あれやりたい』『これやりたい』というのが

割と明確で、決断も早く行動力もあるタイプだという事。

が。

私の母親の口癖は

『だから言ったでしょう。お母さんのいう通りにしていれば

よかったのよ。』

要するに、私は、思うまま行動して、母親から見れば『失敗』を

山ほどしていたわけです。

そして、その様子をみていたせいか、

弟は母親のいうことに逆らわない、所謂『いい子』でした。

そしていつも母は、弟の事を『いい子ね』と

褒めていました。

その様子をみて、きっと幼少時の私は、

お母さんにいい子と褒めてもらえる弟が羨ましかったんだと

思います。

小学生までは、それでも感覚のままに動いて、

よく母親に反抗もしていましたが、

中学生になる頃には、

じぶんの感情や感覚を無視して、

所謂『いい子』を演じるようになっていました。

今想うと。

私は、『お母さんは私の事を理解してくれない。

私の話を聴いてくれない。素のままのわたしではお母さんに愛されない。』

というあきらめから、感情を感じないように蓋をして、

いい子を演じる道を選んだのです。

だって、『愛されてない』って思いながら生きるのはつらいから。

けれど、私は言われた事を素直に実行できる『いい子』ではなかったから。

『いい子とはこうあるべき』という枠組みを沢山作って

それを機械的に反復し、それをじぶんにも相手にも感情を無視して

画一的に当てはめてました。

このやり方、ストレス溜まりますよね!(^^)!

だから、以前の私は、本当に怒りっぽくて、

『いい子でいる』正当性を、理論武装して

相手に認めさせようとしていたんですね。

私も頑張っているんだから、あなたも頑張れって！

いやー、今想うと、本当に、じぶんから、

辛くなるいばらの道を選んで生きてきました!(^^)!

NVCと出逢って、じぶんが感情を無視して

生きてきたことを実感し、じぶんの感情を大切にして、

じぶんを満たしてきました。

NVC実践し始めて3年程経ちますが、

最近ようやく、じぶんと相手、両方の想い（ニーズ）を

満たすにはどう言動すればいいか？

という事をオートで考えられるようになってきました。

それに伴い、以前のじぶんの事も、かっこ悪いところも

全てひっくるめて、受けとめることができるようになりました。

そのおかげで最近は心にゆとりが生まれ、

日々満たされた気持ちで過ごせるようになり、

夢は加速的に実現し続けています!(^^)!

ありがたい事です。

そのゆとりが生まれたせいか、

先日、とあるブログをきっかけに

私の状態は『じぶんの感情に不感症』だったと認識しました。

そのブログを読んだ時。

これって、まさに以前の私だ！

と、閃きとともに実感。

偶然にも、そのブログに登場していた友人：矢部明子さんと

ゆめのたねラジオ収録がブログを読んだ翌日にあったので、

勿論、収録は『じぶんの感情に不感症トーク』となりました☆

放送は、9月2日（金）&9日（金）22時から22時半。

22時になったら、下記をクリック☆彡

ゆめのたね中四国チャンネルです。

是非聴いてくださいね!(^^)!

そして

私が『じぶんの感情に不感症』だと気付いた

素敵なブログは下記。

幸田ユキさんのブログです!(^^)!

気になる方は是非よんでみてね!(^^)!

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